Bodyguard-Training

Sicherheit für Frauen MIT und RUND ums Auto

Speziell für Frauen bietet das ARBÖ Fahrsicherheits-Zentrum Straßwalchen eine Kombination aus Fahrsicherheits-Training und Selbstverteidigungskurs speziell rund ums Auto an.

Kursinhalte

Kursblock 1

Sicherheit MIT dem Auto

Fahrsicherheits-Training ( 5 UE a 50 Minuten)

Begrüßung
Theoretische Einführung
Brems- und Kurventechnik
Unsicherheiten in Gefahrensituationen
Lenken und Bremsen bei unterschiedlichen Fahrbahnbeschaffenheiten
Richtige Kindersicherung
Feedback und Analyse

Kursblock 2

Sicherheit RUND ums Auto

Selbstverteidigungs-Training ( 3 UE a 50 Minuten)

Richtiges Verhalten bei Unfällen
Erkennen von Gefahrensituationen
Richtiges Verhalten in Tiefgaragen oder einsamen Parkplätzen
Wo und wie parke ich richtig
Einfache Verteidigungsgriffe und -maßnahmen
Waffen – Sinnhaftigkeit + Effektivität
Feedback und Analyse
Übergabe der Teilnehmerurkunden/Verabschiedung

Kursdauer

ganzer Tag (8 Unterrichtseinheiten a 50 Minuten)

Sie möchten nicht alleine teilnehmen?  Fragen Sie einfach Ihre Freundinnen, ob auch diese Interesse an einem Training haben.

Nutzen Sie die einmalige Chance und buchen Sie jetzt: 050 – 123 – 2560

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